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西华·莱德是英国知名作家兼战地记者，，，，，，，，二战期间，，，，，，，，他从一架受损的运输机上跳伞逃生，，，，，，，，落在缅印边境的一片丛林中。。。。。。。。当地人告诉他，，，，，，，，这儿距印度最近的市镇也有140英里。。。。。。。。对于习惯于以车代步的西华·莱德来说，，，，，，，，这几乎是段可望而不可及的路程。。。。。。。。为了活命，，，，，，，，西华·莱德拖着落地时扭伤的双脚一瘸一拐地走下去。。。。。。。。不过战前研究过心理学的西华·莱德知道如何才能让自己轻装上阵，，，，，，，，他努力地控制自己不去想那个让人倍感沉重的数字。。。。。。。。奇迹发生了，，，，，，，，西华·莱德回到了印度。。。。。。。。

这段插曲公诸于世后，，，，，，，，在他的家乡肯德郡引起不小的轰动，，，，，，，，许多年轻人把"走完下一英里"做为自己的座右铭，，，，，，，，而这恰恰是西华·莱德在途中的惟一念头。。。。。。。。

二战结束后，，，，，，，，西华·莱德接了一个每天写一个广告的差事，，，，，，，，出于信任，，，，，，，，广告商并没跟他签订合同，，，，，，，，也没明确一共要写多少个广告。。。。。。。。心无旁鹜的西华·莱德就这样不停地写下去，，，，，，，，结果连续写完了2000个广告。。。。。。。。他在事后很有感慨地说："如果当时签的是一张写2000个广告的合同，，，，，，，，我一定会被这个数目吓倒，，，，，，，，甚至把它推掉。。。。。。。。"至于原因，，，，，，，，一个叫山田本一的日本人用另一种方式做了解答。。。。。。。。

在1984年东京国际马拉松邀请赛和1986年米兰国际马拉松邀请赛上，，，，，，，，这个名不见经传的矮个子选手出人意料地两度摘冠，，，，，，，，从而引起人们的极大关注，，，，，，，，面对蜂拥而至的各种议论、猜测，，，，，，，，山田本一听之任之，，，，，，，，不做任何解释。。。。。。。。直到十年后，，，，，，，，他才在自传中揭开谜底："每次比赛之前，，，，，，，，我都先乘车把比赛线路仔细地看一遍，，，，，，，，并把沿途醒目的标志画下来，，，，，，，，比如第一个标志是银行，，，，，，，，第二个标志是一棵大树，，，，，，，，第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。。。。。。。。比赛开始后，，，，，，，，我就以百米冲刺的速度奋力向第一个目标冲去，，，，，，，，等到达第一个目标后，，，，，，，，我又以同样的速度向第二个目标冲去，，，，，，，，四十多公里的路程，，，，，，，，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。。。。。。。。起初，，，，，，，，我并不懂这样的道理，，，，，，，，我把目标定在终点线上的那面旗帜上，，，，，，，，结果跑到十几公里时就疲惫不堪了。。。。。。。。我被前面那段遥远的路程给吓倒了。。。。。。。。"

山田本一是否专门研究过西华·莱德，，，，，，，，世人不得而知，，，，，，，，但二人异曲同工的行事方式，，，，，，，，却似乎昭示着同一个道理：对于正在跋山涉水的人来说，，，，，，，，最最重要的不是忧虑目标有多远，，，，，，，，而要学会分割目标，，，，，，，，然后一步一步走下去。。。。。。。。而每走一小步，，，，，，，，是不需要多大勇气的。。。。。。。。